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Rezeptideen und Tipps

Wraps

Der viefältige Snack

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Wraps

Wraps sind in den letzten Jahren immer populärer geworden.

Kein Wunder, sie eignen sich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein Snack für unterwegs. Da sie handlich sind und kalt genossen werden können,  eignen sie sich auch prima für Partys. Wir zeigen Ihnen Rezepte, die Sie schnell und leicht zubereiten können.

Wrap Rezepte

Wraps für Unterwegs

Wraps sind die ideale Wahl für ein schnelles und praktisches Essen unterwegs.

Die Vielfalt der Füllungen macht Wraps zu einer abwechslungsreichen Option. Hier sind unsere Wrap Rezepte!

Veggie-Wraps mit Frühlingsquark

Schnittlauch und Petersilie waschen und trockentupfen. Schnittlauch in Röllchen schneiden.

Petersilienblätter abzupfen und fein schneiden. Kresse vom Beet schneiden. Quark und Milch glatt rühren. Kräuter unter den Quark rühren. Zum Rezept

Wraps mit Schinken und Käse

Frühstücksspeck in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen.

Salatblätter ablösen und waschen. Kirschtomaten waschen und halbieren. Auf etwas Küchenpapier abtropfen lassen. Zum Rezept

Leichte Hähnchen-Wraps

Romanaherzen und Radicchio waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden.

Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Tomaten waschen, putzen, vierteln und entkernen. Zum Rezept

Grüne Low-Carb-Wraps

Linsen in Kokosmilch, 150 ml Wasser und Salz ca. 12 Minuten gar kochen.

In der Zwischenzeit den Salat waschen und gut trocken tupfen. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Zum Rezept

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